ましまろ日報

生活や育児や製作の記録。旧・ももましまろの日記

2020-06-04から1日間の記事一覧

2020年6月4日

昨日は以前書いたdowndogアプリで寝る前にマタニティヨガをやってみた。12分+シャバアーサナ3分にしてみたがあっという間だな。もうちょっと伸ばしてみようかな。リラックス、ストレッチ系のメニューにしたのに2つほどキツいポーズがあったのが謎。 そして…