2017-03-19

#95 浴室の掃除を外注してみた

100todo

壁や床のタイルのカビとか排水口の汚れとか匂いとかが気になっていたものの、もう身体的に掃除がままならないし、免疫力が低いくせにやたらあちこち触る人間（赤子）がもうすぐ住人に加わるっぽいので、ここは一旦プロに全面的にやってもらおうということで、浴室クリーニングを外注して、昨日やってもらった。

ググって出てきた地元の業者さんに依頼。こだわりが強い感じのおじさんで、大手とか他業者はここまでやらないもっと手抜きだというようなdisを長く話されるのが聞いててあまり気持ちいいもんではないんだけど、ただ確かに仕事がきっちりしてるということはよくわかる。メニュー料金ではなくかかった時間で計算する方式なので明朗会計。

3時間半くらいの作業で、入居した時よりも（！）きれいになった。匂いの強い洗剤は使ってなかったので、すぐに心地よく使うことができたし、自分で掃除をするときにどうやればいいか、家にあるものでできることを教えてもらえて、本当に助かった。今なら生まれたての赤子を何の不安もなく床に直置きできそう（ベビーバス使うけど）。この状態をキープしたいものだ。

という感じで初めて「家事をプロに外注する」ということを達成できた。

専門技術や道具が必要なことに関しては外注するしかないわけだし、自力でもできそうだけど手が回らなかったりなんとなくめんどくさくて見て見ぬふりをし続けて気まずくなっていた問題（掃除）がスッキリ片付くのは、精神衛生にもリアル衛生にも良い。

一方、他人が長時間自宅にいるというのは落ち着かず、何もしていないのに気疲れしてしまった。ハウスクリーニングじゃなく家事代行だったら作業中に自分は外出できたりするみたいなのでまた気分が違うかもしれないけど、それはそれで勇気がいるし、外出したとしても落ち着かなさそう。

今後はそこを天秤にかけて、多少イレギュラーなストレスがあったとしても人に頼んだほうがいいという場合には外注、という利用のしかたがいいかなと思った。

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今日は夫と一緒に、焼肉を食べるためだけに池袋に、行くのはなんとなく悔しいのでどうしようかな〜と思っていたところ、ポケモンセンターでイースターエッグの配布イベントがあったのでそれを受け取るという用事をつくることができた。ポケモン、シナリオクリアしちゃうとその先モチベーションが続かないのが悩み。もっと図鑑を充実させたい気持ちはあるのだけど…

同じフロアの本屋さんで、待ちかねていた本多さおりさんの新刊を購入。

赤ちゃんと暮らす~収納・家事・スペースづくり・モノ選び

作者: 本多さおり
出版社/メーカー: 大和書房
発売日: 2017/03/17
メディア: 単行本
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本多さんは同じくらいの広さの賃貸アパートに住んでいて、家族構成も同じ（になる予定）なので非常に勉強になる。もっとモノを減らさなければ…

食べたお店はJA直営の焼肉屋さん。

ぴゅあ池袋店

ジャンル：焼肉
住所：豊島区東池袋1-8-1 池袋WACCA 5F
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(写真提供：keputren)
JA全農ミートフーズ直営焼肉本舗ぴゅあ池袋店をぐるなびで見る | 池袋の焼肉をぐるなびで見る | ぐるなびでネット予約する

ランチは千円台で、量もちょうどよく、肉のみならず米もサラダの野菜も美味しい。禁煙なので妊婦や子連れでも行きやすいです。ヘム鉄たくさんとれたかなー。

2017-03-16

マタニティ用品買ったもののふりかえり

出産準備

産前の買い物もほぼ落ち着いた（と思う…何も忘れてなければ…）ので、何回かに分けて買ったものを振り返っていきたい。買い物するにあたってたくさんの先輩ファザーマザーたちのブログを参考にさせていただいたので、自分も後輩のために貢献したいというか、奨学金返還リレー口座的な？、まあそういう感じ。

でマタニティ用品です。

マタニティショーツ
マタニティブラ
レギンス
妊婦帯
マタニティ服（ボトム）
パジャマ
保湿クリーム（妊娠線対策）
葉酸サプリ
買わなかったもの
まとめというか反省

マタニティショーツ

西松屋とアカホンで安い2枚組を購入
おなかをすっぽり覆うタイプが良いと思う（特に妊娠期間が秋〜冬の場合）
西松屋のやつはほつれてきた。アカホンのはほつれないけどウエスト長さを調整したらびろーんとしてる（畳みにくい）
どちらも使用にあたっては支障なし。安いので充分

マタニティブラ

妊娠前E70→6ヶ月時点でF75→9ヶ月現在不明
ユニクロのブラトップ３（ヒートテック長袖２＋タンクトップ１）、無印のカップ付きインナー１、ワコールのマタニティブラ１をローテーション中
自分（私服勤務）としてはワイヤーが入ったブラの必要性はあまり感じなかった、スーツとかカッチリめの服着る人はあったほうがいいのかも
ブラトップは優秀。無印のはちょっとくたびれてきた感ある
出産後用にアカホンの授乳対応ハーフトップブラを2枚準備中
授乳対応かつちゃんと乳を支えるタイプのものがワコールのしかない。様子みて必要そうなら追加購入かな…

レギンス

西松屋で10分丈を2本＋タイツを1本買い、アカホンで10分丈1本（犬印）を追加購入
西松屋のはピッタリしていて後期はちょっときつい（お腹よりも脚が苦しい）感じがしました
アカホンのはちょっとぶかぶかした感じだけど後期はそれくらいが楽で良い
ズボンの日もスカートの日も履いた。冬は必須

妊婦帯

ローズマダムの腹巻き型と、犬印のショーツ型を使用
腹巻き型はつける位置がよくわからない→支えになってるのかもよくわからない→変な位置につけてたせいか伸びちゃってる。その点ショーツ型は使いやすい
腹を支える機能については謎なんだけど重ねて着ていることでお腹を冷やさないという機能において存在意義が認められる…ような…？（要はよくわからない）

マタニティ服（ボトム）

無印のマタニティ用ズボンを2本買った（仕事着を兼ねて）
ユニクロの普通のスカートも履いてる。スカートはウエストがゴムなら形によっては普通のが使えそう
ボトムはマタニティ用買うのはしょうがないし、疲れないように着心地の良いものを着るのがよさそう

パジャマ

もともと持っていたユニクロの内側がフリースになっているズボンとワンピース型のルームウェアを中期前半頃まで着用
お腹が出てきてから無印の授乳できるパジャマを購入。格段に楽だけど、授乳口にとめるもの（ボタンとか）がなくただ開いているので、油断するとポロリしている…

保湿クリーム（妊娠線対策）

（5ヶ月のとき乳が痒かったので）メンソレータムADクリーム→ボディショップのボディバター→ママ＆キッズのマタニティマーククリーム→ニベアスキンミルク
ママ＆キッズのやつは区から現品が送られてきた。伸びが良くて使いやすくて売れている理由がわかった。でも高くて自分では買えなかった

葉酸サプリ

ピジョンの葉酸タブレット
噛んで食べるタイプなのでおやつ感覚で食べられて手軽で美味しくて継続できる。自分の性格的に、水で飲むタイプだとだるくて継続できなさそう
ドラッグストアとかだと1ヶ月分1,000円くらいするけどAmazonの定期おトク便で800円未満で買える上に指定した間隔で自動的に届くので買い忘れもなく便利。味の組み合わせが2種類あるので、それぞれ2ヶ月に1回に指定して交互に届くようにしてた
ところでいつまでサプリ摂取してたらいいんですかね？初期まででおｋっていう意見から授乳期まで継続って意見まであってよくわからん