2020年11月10日

朝から身体がだるい。昨日の疲れが残ってる感じ。夜中の授乳のあと、仰向けで寝たら腰痛くなっちゃったし、腰を痛める夢を見て起きた。

午前は本や漫画やDVDの整理、3月のライオンを読み返す、叡王戦を観る。

午後は調べ物、昼寝、3歳保育園迎え。

朝食　納豆ごはん、白菜とちくわのみそ汁、かぶと油揚げの煮物、バナナ

昼食　チャーハン、から揚げ

夕食　ごはん、さつまいもと玉ねぎのみそ汁、焼鮭、バナナヨーグルト